Irritatie aan de huid zorgt voor huidveroudering

We hebben allemaal wel eens jeuk of rode vlekken op de huid. Dat kan ontstaan als onze huid geïrriteerd is. Maar onze huid heeft veel meer te voortduren dan wij denken, dit omdat wij heel veel niet voelen als irritatie en dus er niet bewust van zijn. Denk bijvoorbeeld aan onbeschermd onder de zon, uitlaatgassen, heet douchen, producten met minder goede ingrediënten. Irritatie aan de huid zorgt voor huidveroudering. Iets wat je niet meteen ziet, maar er wordt collageen afgebroken. Collageen zorgt juist voor de stevigheid in onze huid en de huid verliest zijn vitaliteit.

Daarom zijn de volgende punten van belang:

– Smeer elke dag (en vaker op de dag) een dagcrème met een SPF (factor) of zonnebrand over de dagcrème van minstens SPF 15. Een SPF van 30 kan is ook geschikt, hoger hoeft eindelijk niet. Uit onderzoek is gebleken dat dit maar 1 tot 3 % meer beschermd en vaak zitten er nog irriterende ingrediënten in.

– Douch met een douchecrème die qua ingrediënten goed is voor de huid. De meeste douchecrèmes of gels drogen de huid uit. Zorg ervoor dat je niet te warm doucht en ook niet elke dag. Hier kan je huid niet tegen ook al voelt dat misschien zo lekker fris.

– Verzorg je huid met goede producten. Dit houdt in let op de ingrediëntenlijst en verpakking.

Ook al is de ingrediëntenlijst nog zo goed, als het in een potje zit worden de werkzame stoffen, me name antioxidanten, minder. Deze kunnen namelijk niet tegen zuurstof. Dus kijk naar pompflacons en een goede tweede is een tube.