Exfoliëren maar!

Om onze huid zacht en stralend te krijgen gebruikt men vaak een scrub, maar tegenwoordig hoor je steeds meer over het gebruik van een exfoliant. Wat is het verschil? Hoe werkt exfoliëren? En welke exfolianten zijn er?

Verschil tussen scrub en exfoliant.
Een scrub bevat een korrel, dat kan bestaan uit bijvoorbeeld: abrikozenpitten, marmer of plastic bolletjes. Door de korrel te schuren over je gezicht worden de dode huidcellen van het bovenste huidoppervlak verwijderd, ze laten los.
Een exfoliant hoef je niet te bewerken, je kan het gewoon aanbrengen op je gezicht en laten zitten. Het weekt de dode huidcellen los en werkt dieper dan alleen op de bovenste huidlaag. Wil je wel graag een scrub gebruiken, kies dan een scrub met een hele fijne korrel. Dat is minder heftig voor de huid.

Hoe werkt exfoliëren?
Onze huid stoot elke seconde en iedere dag dode hoorncellen af, dit noemen we ook wel het verhoorningsproces. Dit proces kan verstoort worden door bijvoorbeeld zonschade, een droge huid, verhoogde talgproductie of huidaandoeningen. Wat we dan vaak zien is een doffe huid en grauwe teint. Wat soms gepaard gaat met bijvoorbeeld: verstopte poriën, puistjes en gerstekorrels. Een exfoliant werkt op basis van een zuur. Dit zuur zorgt ervoor dat de dode huidcellen worden opgelost, waardoor er een gladdere en zachtere huid tevoorschijn komt.

Welke exfolianten zijn er?
De meest bekende zuren zijn AHA (glycolzuur) en BHA (salicylzuur). Beide zuren zorgen ervoor dat fijne rimpels worden verminderd, het verstevigd de huid en stimuleert de aanmaak van collageen.
Maar er zitten ook duidelijke verschillen tussen AHA en BHA, namelijk:
AHA bekende variant is glycolzuur

• Is in water oplosbaar en daardoor geschikt voor een droge tot normale huid.
• Is verkrijgbaar van 8% tot 10% voor thuisgebruik.
• Wordt aangeraden bij een zonbeschadigde huid.
• Het verbeterd de vochthuishouding van de huid.

BHA ook bekend als salicylzuur

• Is in vet oplosbaar en daardoor geschikt voor een gecombineerde tot vette huid.
• Is verkrijgbaar van 1% tot 2% voor thuisgebruik
• Wordt aangeraden bij een huid die last heeft van puistjes, mee-eters of gerstekorrels.
• Heeft een ontstekingsremmende en antibacteriële werking, daardoor juist geschikt voor een acne huid, maar ook bij rosacea. Dit wel in overleg met een specialist.

Advies bij het gebruik van een exfoliant.
Kies de exfoliant die bij je huidtype past. Een exfoliant met de percentages zoals hierboven beschreven mag elke dag worden aangebracht. Bij een gevoelige huid of als je twijfelt is het verstandig om het eerst om de dag te gebruiken, zodat je kunt zien hoe je huid erop reageert.
Door het gebruik van een exfoliant moet je wel extra voorzichtig zijn met de zon, dus het gebruik van een dagcrème met een minimaal SPF 15 of een zonnebrandcrème is een MUST! Je hebt namelijk sneller kans op pigmentvlekken.

Goede exfolianten zijn:

– Van Paula Begoun: Paula’s choise skincare heb je verschillende exfolianten in AHA als BHA en in verschillende percentages.

– Van Jetske Ultee: Uncover skincare heb je een exfoliant BHA (salicylzuur) 1% en een exfoliant AHA (glycolzuur) 8%

– Product review: Olaz regenerist nacht elixer. Dit is een AHA (glycolzuur) exfoliant.

– Product review: Dr. Tadlea reel peel AHA exfoliant 8%. Dit is een AHA (glycolzuur) exfoliant.

– Product review: Paula’s choice exfoliant calm redness relief 1% BHA. Dit is een BHA (salicylzuur) exfoliant.